Burnout und Prävention

Burnout betrifft viele Menschen, sei es in der Arbeitswelt und/oder im Privaten, durch die Mehrfachbelastungen des Lebens. 

Als zertifizierte Burnout Expertin unterstütze ich Sie bei Ihren individuellen Herausforderungen mit dem Fokus auf Ressourcenstärkung und Wiedererlangung von Handlungsfähigkeit und Lebensfreude.

Gemeinsam erheben wir die IST Situation, ergründen Ihre innere Haltungen und Prozesse, hinterfragen zugrundeliegende Wertesysteme und erarbeiten individuelle Ziele und Zukunftsperspektiven. 

Ziel ist dabei ist immer, eigene Ressourcen sichtbar zu machen und zu stärken, um sich gut gewappnet den notwendigen Veränderungsprozessen stellen zu können.